Vlog: "Binnenwereld veranderen, Stap 1"
24 apr. om 18:03
Om je binnenwereld te veranderen moet je ten eerste erkennen dat je een binnenwereld hebt. Vervolgens door middel van mindfulness ruimte brengen in die wereld, zodat je aanwezig kan zijn als waarnemer van alles wat er speelt.
"Je kan pas dingen veranderen wanneer er ruimte is tussen jou als waarnemer en datgene wat je wil veranderen."
Zou je graag meer willen weten over een specifiek onderwerp, dan kun je hieronder een "verzoek" achterlaten? Vervolgens zal ik kijken of ik op basis van je verzoek een vlog kan maken.